اکراسیا یا اهمال کاری چیست و چگونه با آن مقابله کنیم؟
در واقع ریشه این معضل بسیار قدیمی است و اولین بار فیلسوفان یونانی سقراط و ارسطو پی به این معضل برده و نام چنین رفتاری را آکراسیا گذاشتند. آکراسیا به حالتی گفته می شود که شما بر خلاف منطق ذهنیتان عمل میکنید. یعنی درست همان زمانهایی که به فعالیتی میپردازید در صورتی که میدانید که این زمان را باید صرف فعالیت دیگری میکردید.
به زبان ساده، آکراسیا عقب انداختن وظایف یا نداشتن کنترل شخصی در برابر انجام دادن آن ها به حساب میآید. چرا برنامهریزی میکنیم ولی در انتها به آن عمل نمیکنیم؟ یکی . . .
- انتشار در موفقیت
اجتماعی بودن هم یک مهارت است: ۴ راهکار برای پیشرفت در روابط اجتماعی
مادر ترزا نوشته است: «بزرگترین رنج تنها بودن است، احساس دوست داشته نشدن، اینکه بیکس باشی».
تنهایی همان جذام قرن بیستویکم است که قربانیان را ذرهذره میخورد و هرکه با آن مواجه شود از آن میگریزد.
ایجاد روابط و شبکهسازی امری مهم برای همه اقشار جامعه و بویژه کارآفرینان است، هرچند که ایجاد آن به سادگی هم میسر نیست. چرا که بیشتر مردم جهان برخلاف گذشته در لاک تنهایی خود فرو میروند.
مطالعات متعددی نشان میدهد که مردم با گذشت زمان تنهاتر میشوند. آنگونه که گزارش «دفتر آمار ملی» نشان میدهد، بریتانیا . . .
- انتشار در موفقیت
راز ثروت
روبرت اربن، میلیونر سرشناس، میگوید:
«هر صبح که از خواب برمیخیزم، فهرست ثروتمندان فوربس را بررسی میکنم و اگر نام خود را در میان ثروتمندان آمریکا نبینم، با انگیزه بیشتری سر کار میروم و بیش از پیش تلاش میکنم».
در واقع، علاقه به پولدار شدن در بسیاری از ما وجود دارد، و همین شیفتگی موجب میشود تا باورهای اشتباهی در خصوص ثروت آفرینی داشته باشیم.
در طول تاریخ نیز، برخی از فلاسفه، گوشه نشینان و حتی هنرمندان و اهل ادب، در نکوهش پول و ثروت سخنان بسیار گفته و بر باورهای اشتباه ما پیرامون کسب ثروت دامن زدهاند. . . .
- انتشار در موفقیت
با 5 راهکار هوشمندانه موفقیت خود را تضمین کنید
در حالیکه انسان تسلط زیادی روی محیط پیرامون خود ندارد اما اگر در شرایطی که انتخاب در دست اوست صحیح عمل کند، میتواند به آسانی به زندگی خود سروسامان دهد.
افراد میتوانند با انتخاب درست میان گزینههای موجود، هارمونی صلح را در زندگی خود جاری ساخته و از پیشرفتی هماهنگ در تمامی جهات زندگانی لذت برند.
همانند افراد هوشمند با انتخاب اولویتهای مناسب در هر ساعت از زندگی، شرایط را به نفع خود برگرداننده و از آن لذت ببرید.
۱- برای خود احساس تاسف نکنید
به گفته متخصصان، تفاوت انسانهای پیروز با دیگران . . .
- انتشار در موفقیت
14 توصیه برای دستیابی به شادی بهره ور:آنچه باید کنار بگذاریم
اما آیا تا به حال از خود پرسیدهاید که چرا گاهی ناراحت هستید و به ندرت طعم شادی و رضایت از زندگی را چشیدهاید؟ شادمانی یک عادت درونی و ذهنی است که تقویت آن نیازمند ایجاد و بهبود عادتهای سازنده و کنار گذاشتن عادتهای منفی و مخرب است.
قدیمیها میگفتند که ترک عادت موجب مرض است. چقدر با این جمله موافقید؟ ما احساسات و عادتهای زیادی با خود داریم که گاه موجب درد، تنش و رنج ما در زندگی میشوند.
احساسات و رفتارهایی که باید خود را از آنها رها کنیم تا به شادی و بهرهوری دست یابیم. خوشحالی . . .
- انتشار در موفقیت